Món ăn, bài thuốc

Nhân sâm hàn quốc có lợi ích sức khỏe nổi bật gì?

Nhân sâm hàn quốc có lợi ích sức khỏe nổi bật gì?

• Lợi ích sức khỏe của sâm hàn quốc • Tác dụng phụ có thể xảy ra • Liều lượng và chuẩn bị khi dùng • Bạn mong muốn điều gì từ loại sâm này • Các câu dành cho bạn Nhân sâm Hàn Quốc (Panax ginseng) thuộc họ Araliaceae. […]

Lá đinh lăng phơi khô : Công dụng và cách chế biến, bảo quản

Lá đinh lăng phơi khô : Công dụng và cách chế biến, bảo quản

Sử dụng lá đinh lăng phơi khô mang đến nhiều lợi ích tương tự đinh lăng tươi. Phơi khô hay sao vàng đều là những cách bảo quản lâu ngày không làm mất dược tính nguyên vẹn của cây thuốc. Những công dụng chính của lá đinh lăng phơi khô […]

Vai trò của vitamin và khoáng chất với cơ thể

Vai trò của vitamin và khoáng chất với cơ thể

Vitamin và khoáng chất là những chất thiết yếu của cơ thể, tham gia vào cấu tạo tế bào, chuyển hóa cung cấp năng lượng cũng như tất cả các hoạt động sống của cơ thể. Vitamin và khoáng chất cho người trưởng thành, trẻ em hay người già đều […]

Trái cây nên ăn khi độ chín vừa phải, không nên để chín quá

ĂN HOA QUẢ ĐÚNG CÁCH BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?

Uống nước cam vắt hay ăn cả múi? Uống nước cam thì sẽ nhận được các chất dinh dưỡng quan trọng như đường, vitamin các loại, nước giải nhiệt… nhưng sẽ thiếu đi lượng chất xơ cần thiết. Ăn cả múi cam sẽ thu nhận đủ chất dinh dưỡng từ […]

Các món ăn giúp chống lại tình trạng yếu sinh lý ở nam giới

Các món ăn giúp chống lại tình trạng yếu sinh lý ở nam giới

Các món ăn giúp chống lại tình trạng yếu sinh lý ở nam giới Testoterol là một trong những hormone quan trọng của sức khoẻ nam giới. Hormon này không chỉ giúp bộ phận sinh dục nam giới phát triển mà còn quyết định cả đặc tính sinh dục của […]

Người bệnh tiểu đường có nên ăn măng cụt không

Người bệnh tiểu đường có nên ăn măng cụt không?

Măng cụt là một trong những loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng và được rất nhiều người yêu thích. Loại quả này còn được gọi là “nữ hoàng trái cây”. Không chỉ là một loại quả thơm ngon mà nó còn có tác dụng hiệu quả trong việc hỗ […]

Thực phẩm tốt cho phổi

Điểm danh các thực phẩm tốt cho phổi

Phổi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể. Khi sức khỏe phổi không tốt thì đó sẽ là nguyên nhân dẫn đến rất nhiều nguy hiểm cho người bệnh. Để tăng cường chức năng phổi ngoài cách sử dụng thuốc bổ phổi ra thì thực phẩm cũng […]

Phòng ngừa ung thư bằng tỏi đen

Tỏi đen và tác dụng ức chế tế bào ung thư

Tỏi đen được biết đến với rất nhiều các tác dụng khác nhau. Đặc biệt là với hiệu quả kháng lại các tế bào ung thư, ức chế và loại trừ được khả năng di căn tế bào. Thực hư và chi tiết như thế nào thì trong nội dung […]

Người bị viêm gan B có nên uống tinh bột nghệ không?

Người bị viêm gan B có nên uống tinh bột nghệ không?

Người bị viêm gan B có nên uống tinh bột nghệ không? Được biết, tinh bột nghệ là loại thực phẩm có rất nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe con người. Trong đó, có những nghiên cứu chứng minh tinh bột nghệ giúp giải đọc gan, ngăn […]

Bài thuốc đông y điều trị thoái hóa cột sống

Điều trị thoái hóa cột sống với các bài thuốc đông y

Thoái hóa cột sống là một dạng bệnh của đau nhức xương khớp. Đây chính là căn bệnh phổ biến ở nhiều đối tượng hiện nay. Ngoài các loại thuốc tây điều trị ra thì có những bài thuốc đông y có tác dụng hỗ trợ điều trị thoái hóa […]