Giải độc gan bằng nho khô hiệu quả như thế nào?

Có thể bạn chưa biết nhưng giải độc gan bằng nho khô là phương pháp vô cùng đơn giản nhưng nó lại đem hiệu quả rất cao. Vậy giải độc gan bằng nho khô như thế nào? Cùng đi tìm lời giải đáp qua chia sẻ dưới đây nhé!

Nguyên liệu cần chuẩn bị

– Nho khô tự nhiên: 1 bát
– Nước lọc: 6 bát

Nho khô có màu nâu sẫm rất tốt để cho các vấn đề liên quan đến gan, tăng cường hệ tiêu hóa. Ngay cả nho khô màu đen hoặc xanh đậm, được làm từ nho đen, cũng phù hợp để giải độc gan. Đừng chọn nho khô có màu nâu sáng vì chúng được xử lý bằng sulfur dioxide không tốt cho sức khỏe.

Giải độc gan bằng nho khô
Giải độc gan bằng nho khô

Các bước thực hiện

Đầu tiên bạn hãy cho nho khô vào trong một chiếc bát sau đó cho 3 bát nước vào cùng, dùng muỗng để khuấy đều. Để trong thời gian 15 phút, rồi tiến hành lọc bỏ đi phần nước. Tiếp đến rửa thật sạch nho.

Nho sau khi được rửa xong thì cho vào trong nồi, đun sôi cùng 3 bát nước trong thời gian 2 phút. Tắt bếp, cho hỗn hợp này vào trong một lọ thủy tinh và để qua đêm.

Cách sử dụng

Vào buổi sáng khi dạ dày của bạn rỗng, hãy uống một cốc nước này và ăn cả cái. Để tăng thêm hương vị thì bạn có thể hâm nóng hay cho thêm chút đá viên để giúp gan được giải độc và thanh lọc, chỉ cần áp dụng trong thời gian 2 ngày bạn sẽ thấy cơ thể mình có sự biến chuyển vô cùng rõ rệt đấy nhé!

Nhưng để giúp gan được bảo vệ tốt nhất thì bạn có thể áp dụng cách này trong thời gian 1 tuần để đạt kết quả mỹ mãn nhất!

Cách sử dụng nho khô để giải độc gan
Cách sử dụng nho khô để giải độc gan

Chú ý:

Khi áp dụng cách giải độc gan này bạn cần tuyệt đối không sử dụng rượu bia và các thực phẩm chứa dầu mỡ, chất béo sẽ khiến kết quả không được như mong muốn.

Trên đây chúng tôi vừa chia sẻ đến bạn đọc về cách giải độc gan bằng nho khô. Nhưng nếu không muốn phải chuẩn bị bài thuốc đó thì các bạn nên tìm hiểu thêm về các loại thuốc bổ gan. Và hiện nay, có http://thegioithuocbo.vn/tin-tuc/top-3-thuoc-bo-gan-va-tpcn-bo-gan-duoc-ua-chuong-hien-nay.html

Các bạn có thể tìm hiểu các loại thuốc bổ gan này. Nhưng trong quá trình sử dụng thì các bạn cần phải dùng theo đúng liều lượng và đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất và không gây ra các phản ứng phụ nhé.

Chúc bạn sức khỏe!

Xem thêm: 

4 món ăn thanh nhiệt mùa hè, giải độc gan hiệu quả

Các biện pháp giải độc gan đơn giản, hiệu quả tại nhà