Bài thuốc nam điều trị một số bệnh mùa lạnh bạn nên biết

Mùa lạnh, thời tiết diễn biến bất thường, chính là điều kiện thuận lợi để nhiều loại virus phát triển mạnh khiến nhiều người thấy mệt mỏi, đau ốm, đặc biệt là trẻ em, do sức đề kháng của cơ thể cũng có phần giảm sút. Lúc này, những bệnh mùa lạnh như hô hấp, cúm… gia tăng. Vì vậy, việc nắm được một số bài thuốc nam chữa bệnh mùa lạnh sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe tốt hơn đấy!

Bài thuốc chữa bệnh cảm lạnh, sốt không ra mồ hôi, nhức đầu, ho, sổ mũi, người gai gai ớn lạnh

– Gừng tươi 15-20 g, hành trắng (cả dọc hành và lá hành) 15 g. Hai thứ rửa sạch, xắt nhỏ, nấu với 500 ml nước, để sôi khoảng 10 phút. Uống nóng rồi đắp mền cho ra mồ hôi.

– Lá tía tô 20 g, dọc hành tươi 20 g, gừng tươi 12 g, ba thứ rửa sạch, xắt nhỏ. Nấu gạo tẻ thành cháo. Múc ra tô trộn chung với tía tô, hành, gừng, thêm gia vị để ăn nóng, đắp mền cho ra mồ hôi.Có thể cho vào cháo nóng 1 lòng đỏ trứng gà để tăng thêm khí lực, bổ sung dinh dưỡng.

Cảm cúm là bệnh thường gặp khi trời chuyển lạnh.

– Gừng tươi 1 củ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, giã nát. Xào nóng với chút rượu trắng, bọc vào túi vải sạch để đánh gió khắp người cho ra mồ hôi.

– Nồi nước xông: lá tía tô, lá sả, lá kinh giới, lá bạc hà, lá ngải cứu, lá chanh, lá bưởi. Dùng 3-5 loại lá vừa nêu nấu nồi nước xông để xông cho ra mồ hôi, sát trùng đường hô hấp. Xông xong, lau khô mình không để bị gió lạnh xâm phạm.

Bài thuốc chữa đau bụng, đầy bụng, ăn uống không tiêu, đi cầu lỏng, tay chân lạnh, sợ lạnh

– Gừng tươi 50-80 g rửa sạch, xắt mỏng, sao chín vàng, giã nát, hòa với 1 tách nước sôi, uống ấm từng ngụm nhỏ. Có thể hòa với một ít mật ong hoặc đường để uống.

– Gừng khô (gừng tươi hấp chín rồi đem phơi khô, gọi là can khương) 12 g, củ riềng 15-20g. Hai vị đem nấu với 500 ml nước, sắc còn 300 ml, chia 2 lần, uống ấm trước bữa ăn.

Trời trở lạnh, hệ tiêu hóa cũng có nhiều biến đổi dẫn đến bụng đau.

– Củ sả 12 g, lá tía tô 12 g, hoắc hương 12 g, gừng khô 8 g (hoặc gừng tươi 12 g). Nấu với 500 ml nước, sắc còn 300 ml, chia 2 lần uống ấm trước bữa ăn.

– Hạt tiêu tán bột 2-4 g, gừng khô tán bột 2-4 g, hai thứ hòa với nước cơm nóng để uống vào lúc đói bụng.

Bài thuốc trị phong thấp

– Gừng khô 10 g, củ nghệ 8 g, lá lốt 12 g, cỏ xước 12 g, cành dâu tằm (tang chi) 12 g, rễ tranh 10 g. Nấu với 750 ml nước, sắc còn 300 ml, chia 2 lần, uống ấm, trước bữa ăn.

– Rễ cây đinh lăng 12 g, ké đầu ngựa 12 g, đậu ván (sao) 12 g, tầm gửi cây dâu (tang ký sinh) 12 g, kinh giới 8 g, mã đề 8 g, gừng khô 8 g. Nấu với 750 ml nước, sắc còn 300 ml, chia 2 lần, uống ấm trước bữa ăn.

Chứng phong thấp ở người già lúc trời lạnh cũng tăng cao.

– Lá lốt 12 g, cỏ xước 12 g, quế chi 8 g, thổ phục linh 12 g, thiên niên kiện 8 g, tang chi 12 g, trần bì (vỏ quít) 8 g. Nấu với 750 ml nước, sắc còn 300 ml, chia 2 lần, uống ấm trước bữa ăn.

Ngoài uống thuốc có thể kết hợp xoa bóp, bấm huyệt như sau:

– Xoa: xoa ấm hai tay hoặc hơ lửa cho ấm rồi xoa nhẹ nhàng từ bên không đau chuyển dần sang bên đau. Xoa theo thứ tự từ đầu xuống cổ, vai, lưng, tay, chân.

Khi xoa, nên chọn chỗ kín gió, ngồi trên ghế dựa. Có thể dùng dầu xoa bóp, rượu gừng hâm nóng, cao nóng… để tăng cường sức ấm. Mỗi ngày xoa 2-3 lần, mỗi lần 10-15 phút.

Xoa bóp giúp thư giãn mạch máu, giảm thiểu được nguy cơ mắc bệnh mùa lạnh.

Có nhiều loại bệnh mùa lạnh, với mỗi bệnh thì mức độ nặng nhẹ cũng khác nhau, và phương pháp điều tri cũng khác nhau. Nhưng tốt nhất là chúng ta nên có phương pháp phòng bệnh, tránh những trường hợp để bệnh diễn tiến nặng dẫn đến những hậu quả khôn lường.

Mong rằng, những bài thuốc nam chữa bệnh mùa lạnh trên đây sẽ hữu ích đối với quý bạn đọc! Cảm ơn bạn đã dành thời gian theo dõi bài viết của chúng tôi!

Nguồn: Zing.vn

Xem thêm:

Triệu chứng và cách phòng bệnh viêm phế quản

Đau dây thần kinh liên sườn phải uống thuốc gì?

Tìm hiểu thông tin thuốc hạ sốt Hapacol