5 cây thuốc chữa bệnh đau lưng tại nhà

Bệnh đau lưng thường xuất hiện với nhiều người mọi lứa tuổi. Ngày xưa, phương pháp chủ yếu để chữa đau lưng thường lấy cây thuốc nam sắc uống, làm thuốc đắp, châm cứu, bấm huyệt,… Với cây thuốc nam với các nguyên liệu dễ tìm lại an toàn vô cùng, không ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Dưới đây là 5 cây thuốc chữa bệnh đau lưng tại nhà.

 

1. Lá tướng quân

Chuẩn bị lá tướng quân, lá ngũ trảo, bồ công anh mỗi loại 5g, đem rửa sạch giã nát với vài hạt muối. Trộn đều nguyên liệu lại, thêm vào ít rượu trắng, xào nóng rồi đắp lên vùng lưng bị đau.

Nằm thư giãn chừng 10 phút là thấy lưng đỡ đau ngay, lấy dược liệu xuống đem bỏ.

5 cây thuốc chữa bệnh đau lưng tại nhà
5 cây thuốc chữa bệnh đau lưng tại nhà

2. Cây xấu hổ

Rễ cây xấu hổ đem rửa sạch, phơi khô, cắt khúc rồi tẩm rượu, sao vàng. Mỗi ngày sắc 30g rễ cây xấu hổ với 4 chén nước, cạn còn 1 chén thì uống sau bữa cơm trưa 30 phút.

Uống bài thuốc này chừng 1-2 tháng là thấy giảm đau lưng hẳn vì cây xấu hổ có tác dụng an thần, chống viêm, giảm đau.

Nếu bệnh đau lưng nghiêm trọng thì nên làm bài thuốc cây xấu hổ kết hợp với vài loại thảo dược khác: rễ cây xấu hổ, gai tầm xoọng, dây đau xương, thiên niên kiện, thổ phục linh, hy thiêm, tục đoạn, dây gắm, kê huyết đằng (mỗi loại 12g), sắc tất cả thảo dược với 1 lít nước, cạn còn 600ml chia ra uống 2 lần trong ngày. Bài thuốc này uống lâu dài giúp giảm đau lưng, đau xương, làm mạnh gân cốt.

3. Quả ớt

Quả ớt chín có chứa capsicain- chất có tác dụng kích thích não tiết ra hoormon endorphin làm giảm đau, gây tê. Ớt là một trong những cây thuốc nam chữa đau lưng tốt nhất mà y học cổ truyền đã sử dụng từ lâu.

Dùng 10 quả ớt chín giã nhỏ với 1 lá đu đủ, 1 ít rễ ớt, chêm thêm 50ml rượu trắng dùng để xoa bóp chỗ lưng bị đau mỗi ngày 1 lần.

5 cây thuốc chữa bệnh đau lưng tại nhà
5 cây thuốc chữa bệnh đau lưng tại nhà

4. Gừng tươi

Gừng có khả năng chống oxy hóa, giảm đau, kháng viêm, tiêu sưng. Có thể nói gừng là một trong những cây thuốc nam chữa đau lưng tốt nhất. Người ta thường dùng củ gừng để chữa bệnh đau lưng.

Chuẩn bị 20g củ gừng tươi, 15 củ hành đỏ. Giã nát rồi cho vào chảo, thêm vào 30g bột mì sao cho nóng rồi đắp lên lưng đau. Mỗi ngày thực hiện 1 lần, sau vài tuần là thấy giảm đau lưng.

5. Cây ngải cứu

Ngải cứu có chứa tinh dầu cineol, tricosanol, archly,.. giúp xoa dịu được cơn đau, chữa được các chứng bệnh đau lưng, đau thần kinh tọa.

Dùng 10g ngải cứu tươi rửa sạch, cho vào chảo sao vàng cùng 1 lít muối, bọc vào trong miếng vải sạch rồi đắp lên lưng đau. Di chuyển bọc ngải cứu miết dọc sống lưng sẽ thấy bệnh đỡ đau nhanh.